常常看到很多人不开心，究其原因，却又都是些鸡毛蒜皮、微不足道的小事，然而就这些别人看起来很是无关紧要的小事，却使得他（她）们对幸福失去了认知，不再知道幸福的含义，更不懂得怎样才会让自己幸福了，似乎麻木了一般，迷失了对幸福的感觉，甚至迷失了自己。
至今还记得那样一幅画面：那是秋天的一个星期日我去超市，因为天气很清爽，我决定一路走回来。有一对恋人走在我的前面。他们的衣服上沾着粉刷墙壁溅上的涂料，头上也满是灰尘，从着装上看得出他们是从事房屋装饰粉刷的打工族。一路上两个人手拉着手，不知在说着什么事情不时的相视一笑，说到开心处还会大笑起来。就这样一路走着，两人个的手始终没有松开过。此时在他们的眼里幸福是这样的简单，不需要华丽的礼服，也不在乎显赫的地位，一切都那么真实，那么清晰，俗世的繁华在他的眼前是那么的淡薄和无动于衷，清凉的秋风中这种幸福就像阳光，洒脱得不需要任何的装饰。我默默的走在他们后面，看着他们相牵的手，感受着他们的快乐，更感动着他们那简单而又旁若无人的爱情……
如上这一对恋人，你能说他们不幸福吗？然而相比之下，他们又很平凡，甚至是贫贱，是不是又有太多的人在探究未来的深远而为之不屑和摇头呢？那么能让他们如此单纯的快乐着，这种幸福从何而来呢？说白了，道理很简单：幸福不幸福都是自己的感觉造成的。感觉不到幸福的人，是因为任何事情他（她）都不会积极的去朝好的方向想，却总是朝坏的一面想；任何时候都很自我，不懂得知足常乐，这山望着那山高。原本很简单的事情就这样被消极的想法弄复杂了，原本很高兴的事情被这种虚荣心搅得自己愁云满面。不是有句老话：“人比人得死，货比货得扔”吗？想穷极天下之幸事是根本不可能的，再看自己何德何能一定要追求一个完美呢？如果真要相比，那就换个比法，比别人无自己有的，不比别人有自己无的，就算这是一种看起来很幼稚的“阿Q”思维，却也首先换得自己心理上一个满足和安然了，何乐而不为呢？如果真要比，比自己，比自己的往昔和今朝的进步，相信从这种相比中你会找到自信和动力，找到久违的快乐和热爱。
人人都希望自己能够幸福，就象人人都喜欢快乐一样，因为快乐是一种魅力，一种感染力很强的魅力，懂得让自己快乐，能够把持快乐的人一定是幸福的。其实快乐是爱自己的一种方式，一个不懂爱自己的人，不能让自己快乐起来的人，能带给别人快乐吗？而不快乐的人在快乐的人面前只能更加自卑更加自惭形秽。心理学家曾说：从某种意义上说，快乐是本身是一种道德，一种对自己的道德，也是一种对他人的道德。一个不快乐的人就象心理上有了疤痕一样，这种疤痕是很容易映射到生活中的。
我们生活的这个世界上，人与人要相处，人与事要面对，经济发展、社会变革、信息步伐的快节奏和激烈的竞争以及生活的压力下，每个人都一样并不轻松，而任何事物大都是由两个不同的方面组成的，凡事不能以自我为中心自私的主导着感觉，应该尽量朝乐观的方向去想、去看，否则不仅很难拥有一个好心情，更别提幸福的感觉了，还会破坏了自然和谐的人际关系。这种生活的态度不仅只在人际关系中，婚姻中也是极为重要的。一个家庭的诞生，都是带着美好愿望和幸福憧憬的，一个自私和常常哀婉的人只能给对方以厌倦，这与付出无关，久而久之带来的是双方的疏淡与冷漠，还有什么幸福而言？不信你问所有的人，男人不会喜欢选择一个天天哀婉多虑，愁眉不展的林黛玉，就算她花容月貌，却会想娶一个也许并不漂亮却快乐的女人回家，女人也一样大多情愿嫁给一个卓别林一样快乐的穷光蛋，也不愿意让一个整日就会唉声叹气、急躁嫉愤、心理阴暗的人娶回家。事实上不懂快乐的人也不会成功的，因为成功不会垂怜一个不会微笑的人，不会眷顾一张没有微笑的脸。
人在这个世界上，不可能十全十美，不可能一帆风顺，不一定就要大富大贵，不一定就要有权有势，但却一定要学会热爱与快乐，学会微笑和知足，快乐就是人生最大的财富，懂得快乐就会感受到幸福，所以要学会去快乐，学会去发现和体会幸福。