留白，本来是绘画的技巧，是艺术家们有意地留出的一些空白，可以达到“此时无声胜有声”的无穷韵味，我们的人生其实也一样，如果在一份匆忙和紧张中迷失了自我，生活的幸福指数就会大大下降。
在网络盛行的时代，我发现，原来小小的游戏也可以成为一种人生留白的方式。
经常上网，听歌，看文字，写文字，却很少玩游戏，只是在一年前开始玩儿子眼中的弱智游戏——连连看，至今，在网络上仍然只会这一个游戏，却也从中体会到它的妙处。
痛苦无语的时候喜欢玩，打开来，心无旁骛，专心致志，一点点将内心的痛楚慢慢挤掉，往往这个时候是连文字都无能为力的时候，就这样，沉溺其中，直到感觉内心的纠结在渐渐平复，才会无聊地关掉，只留下已经酸涩的眼睛和疲惫的灵魂，发觉这样的暂时调整可以达到心理学上所说的情绪转移的效果。
感觉压力肆虐的时候玩，当压力滚滚而来，感觉已经招架不住的时候，往往把自己暂时地搁置在这简单而幼稚的游戏里，在最简单的一关一关的冲刺中缓解自己内心的忧虑，也许一切真的都如这游戏一般，简单是其最本质的特征，不必太执著，学会妥协和放弃也许才是最佳的明智之举。
百无聊赖的时候喜欢玩，当厌倦了电视，干完了家务，索然无味的时候也会兴致勃勃地打开来，轻松地点击，愉快地过关，沉浸在一份最为单纯的快乐里，竟然会兴起地挑战自己的极限，勇往直前地往前冲，希望可以用自己的努力换来更多的挑战，流连在一份透明而纯粹的快乐里，感受着孩提时代的童真。
没有尝试过也不愿意再尝试其他的游戏，只是把它当做调节的一个砝码吧，在网上曾经看到过这样一段话，非常喜欢“给人生留白，是为了让生命有自由伸张、飞翔拓展的空间；给人生留白，是为了解开名缰利锁，让生命不再有所羁绊；给人生留白，是为了让生命在自我关照中享受从容的滋养；给人生留白，是为了拉长生命之弦时不至于让它绷断。人生留白是一种无为而治的悠然，是一种闲适隐逸的自然存在，是一种人生的智慧和哲学。”
面对纷繁，面对纠结，面对劳累，我们真的该为自己的心灵寻找沐浴的合适方式，运动、唱歌、写字、游戏，萝卜青菜各有所爱，适合的就是最好的。
从各种各样的心灵枷锁中挣脱，我们才可以生活在阳光明媚的心态里，既然痛苦和无奈始终是幸福和快乐的姊妹，那就让我们修炼自己，欣然地接受吧，一切就在那里，不增不减，不来不去。